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리츠 뜻 종류 간단히 알아보기 정부가 기업구조조정리츠로 지방 도시의 미분양된 집을 사는 것을 추진한다고 합니다. 금리 인상, 자재값 인상 등으로 침체된 건설 시장에 온기를 불어넣기 위한 방안인데요. 그런데 여기서 '리츠'란 무엇일까요? 아래에서 간단히 알아보겠습니다. 리츠 뜻 리츠(REITs)는 Real Estate Investment Trust의 줄임말입니다. 한국말로 번역하자면 부동산 투자 신탁을 의미합니다. 소액투자자들의 돈을 모아서 부동산(과 관련한 것 등)에 투자하고, 이후 수익을 다시 투자자에게 돌려주는 것인데요. 즉, 배당 수익이 목표인 투자 상품입니다. 주식에도 배당이 있지만, 부동산은 실물 자산인만큼 비교적 안전하다는 평가를 받으며, 좀 더 안정적인 투자를 원하는 분들이 선호합니다. 리츠 종류 위탁관리 리츠 자산 투자.. 2024. 3. 29.
회전근개파열 증상 수술 필요성 회전근개파열 회전근개 중 일부가 찢어지거나, 파열돼 통증이 생기는 질환입니다. 노화로 인해 생기거나, 외부의 자극 등으로 발생할 수 있는데요. 사실 어깨에서 자주 발생하는 질환이지만, 방치하면 아픈 부위가 넓어지므로 바로 치료하는 것이 좋습니다. 부상을 입지 않아도 회전 근개가 끊어질 수 있습니다. 회전근개파열 증상 가벼운 1kg짜리 아령이나 물병 등을 양손에 쥐고 손을 앞으로 쭉 뻗어주신 후, 손등을 천장을 보게끔 회전시킵니다. 이 상태에서 위에서 아래로 들어보고, 양 옆으로 팔을 벌리는 등의 자세를 취해보세요. 팔을 120도 위까지 올렸을 때 한쪽이 힘들어서 올리기 어렵거나, 어깨 관절 쪽에 통증이 심할 경우 등은 회전근개 파열일 수 있습니다. 회전근개가 정상적이어야, 적은 힘으로도 많은 힘을 버틸 .. 2024. 3. 28.
남자50대건강검진 항목 추가로 꼭 해야 하는 6가지 한국 사망원인 1위는 암, 2위는 심혈관 질환입니다. 그러므로 이와 관련된 검진을 받는 것이 중요합니다. 아래에서 알아보겠습니다. 1. 대장암 검진 한국에서 위암에 이어 2번째로 발병률이 높습니다. 그런데 일반적으로 대변 검사만 하면 된다고 생각하는 경우가 많은데요. 이건 정확한 검사가 아니고 대장용종 유무를 확인할 수 없어, 대장내시경 검사를 통해 대장암 검진을 받아야 합니다. 2. 폐암 검진 저선량 폐ct 검사를 해야 합니다. 보통 ct는 방사선 노출량이 많지만, 이 검사는 방사능 양을 줄인 저선량 검사입니다. 흉부 엑스트레이만 찍는 것보다 폐암 사망률을 줄일 수 있습니다. 또한, 담배를 피우는 분들은 검진을 꼭 하셔야 합니다. 3. 간암 검진 간암은 사망률 2위로 조기에 발견하는 게 중요합니다. 알.. 2024. 3. 27.
땅콩 껍질 먹어도 되나요 ? 땅콩 껍질 먹어도 되나요 ? 보통 땅콩을 드실 때 어떻게 드시나요? 저는 땅콩 껍질을 부순 다음에, 안의 땅콩에 붙어있는 갈색 속껍질까지 전부 까서 먹는데요. 먹다가 문득 땅콩 껍질을 먹어도 되는지 궁금하더라고요. 결론적으로는 땅콩 껍질까지 전부 먹어도 됩니다. 흰색의 울퉁불퉁한 겉껍질과, 안쪽의 붉은색 속껍질 전부 괜찮습니다. 특히 안쪽의 속껍질은 꼭 드시는 게 좋습니다. 이 껍질에는 레스베라트롤이라는 영양소가 들어있는데요. 이 영양소는 항산화작용을 합니다. 나쁜 콜레스테롤이 혈관 벽에 붙는 것을 막아주고, 심근경색이나 뇌졸중 등의 심뇌혈관질환을 막는데도 도움이 됩니다. 흰색의 겉껍질은 루테올린 영양소가 들어있습니다. 겉껍질 루테올린 함량은 100g 당 1930mg 일 정도로 풍부합니다. 루테올린은 뇌.. 2024. 3. 26.
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