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회전근개파열
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회전근개 중 일부가 찢어지거나, 파열돼 통증이 생기는 질환입니다.
노화로 인해 생기거나, 외부의 자극 등으로 발생할 수 있는데요.
사실 어깨에서 자주 발생하는 질환이지만, 방치하면 아픈 부위가 넓어지므로 바로 치료하는 것이 좋습니다.
부상을 입지 않아도 회전 근개가 끊어질 수 있습니다.
회전근개파열 증상
가벼운 1kg짜리 아령이나 물병 등을 양손에 쥐고 손을 앞으로 쭉 뻗어주신 후,
손등을 천장을 보게끔 회전시킵니다.
이 상태에서 위에서 아래로 들어보고, 양 옆으로 팔을 벌리는 등의 자세를 취해보세요.
팔을 120도 위까지 올렸을 때 한쪽이 힘들어서 올리기 어렵거나,
어깨 관절 쪽에 통증이 심할 경우 등은 회전근개 파열일 수 있습니다.
회전근개가 정상적이어야, 적은 힘으로도 많은 힘을 버틸 수 있습니다.
회전근개파열 수술
회전근개파열이 된다면 꼭 수술을 해야 할까요?
부분적으로 파열된 경우는 수술을 안해도 되는 경우가 있습니다.
체외충격파라든가, 프롤로 주사, 회전근개 힘줄 강화 운동 등을 통해서 회복할 수 있기 때문입니다.
다만, 아예 힘줄이 뼈에서 분리가 된 완전 파열이라면 수술을 해야 합니다.
또한, 관절 쪽이 파열됐어도 수술을 해야 합니다.
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